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看眼睛 气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。“五一”假期期间，澳门各旅游景点人头攒动。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。红糖可以补虚，鸡蛋营养丰富，也有补虚的作用。即便如此，他也在志愿者服务队成立的首日便报名加入了。抗炎最佳选择：鱼肉。他强调，这关乎香港作为旅游城市的竞争力，以及汇聚全球人才的大都会魅力，更是为了让市民有优质宜居的生活和休闲空间。香港旅游业监管局表示，假期第一天就有258个内地团访港，情况非常理想。4 饮酒过度 聚餐时免不了小酌几杯
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