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看手指 气血充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。正值“五一”假期，在浙江省丽水市庆元县，木拱桥传统营造技艺国家级代表性传承人胡淼和儿子胡俊峰每次展示这项技艺，总是能让围观的游客直呼“不可思议”。立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。(来源：央视新闻客户端) 【编辑:胡寒笑】。(总台记者 金东 冯良辰) 【编辑:胡寒笑】。天气热，喝一点冰镇啤酒不是不可以，但是不能大量喝，不能经常喝，尤其大量喝对人是有伤害的。此外，今年还会在中环、湾仔、北角及尖沙咀海滨，增设轻食饮品摊档。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。个别情况大汗后冷水一激，产生休克。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮
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