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例如，乙肝表面抗体升高≠感染乙肝，而是疫苗起效或曾感染已康复。蓝莓的维生素C通常有10~34毫克/百克，最高的也只有34毫克/百克，这个含量在果蔬界只算中等水平，比草莓、猕猴桃、大枣等其实都要少。我国18岁及以上健康成年人的BMI正常范围为18.5-24.0kg/m2，24.0-28.0kg/m2为超重，BMI≥28.0kg/m2为肥胖。蓝莓具有诸多益处，但“吃蓝莓护眼、防阿尔茨海默病、能延年益寿”属于夸大宣传，消费者需仔细辨别，避免上当受骗。经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院上演。维生素 C 作为一种强效的抗氧化剂，能够保护身体免受自由基的损害，预防多种疾病。诞生之际，它仅被视为新型光遗传学工具，也用于操控细胞活性。50岁以上：该年龄段内人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。要知道，植物性食物中，ω-3 脂肪酸的含量很少，100克鲜马齿苋叶约300~400毫克ω-3脂肪酸，这个含量比鲈鱼和带鱼还要高，大约是带鱼含量的2倍，而植物性食物里大多没有ω-3脂肪酸，因此马齿苋也被认为是 α-亚麻酸最丰富的植物来源之一。出土此件王冠的乌兰泉沟墓葬，是青藏高原首次发现的唐吐蕃时期壁画墓
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