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运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。李学明中国画作品展现场。5月4日，香港各界青少年活动委员会举行“纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年 金紫荆广场五四升旗礼2025”。” 图为青年志愿者服务队队员陪伴小患者做游戏。一个穴位：足三里 按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。AED如何使用？ 开：打开AED的电源开关，仪器会发出语音指导后面操作。2025年4月，越野跑爱好者步入木拱廊桥。建议：戒酒对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。抗炎最佳选择：鱼肉
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