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经常熬夜、睡眠不足、作息无规律，可引起内分泌紊乱，脂肪代谢异常，导致“过劳肥”。但这两天，话题“蓝莓肚脐眼里的霉菌”引发热议。成年人7-8小时，老年人6-7小时。尤为引人注目的是祆教元素的出现。一项系统评价和荟萃分析指出，马齿苋能显著降低血浆空腹血糖水平。成年人建议22:00-23:00入睡，6:00-7:00起床，老年人可适当提前至5:00-6:00起床。有家族病史的人群一定要定期监测血糖。”澳门妈阁饼家展位工作人员曾国梁说。专家介绍，蓝莓果蒂凹陷部位因糖分过高，会产生霉菌。历经千年时光，古老的西安鼓乐又“火”起来了…… 【编辑:刘阳禾】
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