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中间选择：禽肉。心脏骤停 要抓住“黄金4分钟” 01 心肺复苏术 心肺复苏术是抢救心脏骤停患者的主要手段，如遇他人突然倒地，判断无呼吸、无意识后，应立即实施心肺复苏术，抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高。烈日下插秧、暴雨中抢收的工作，让他领悟到“粒粒皆辛苦”的含义。” 岭南画家张际才69幅极具诗意的山水画作品在《中国美术报》艺术中心展出。这里的预期时间，更多的是指你平时更多时间段的作息，而这里的 30 分钟，是一个参考时间，人毕竟不是机器，你不需要卡着表对照自己的睡眠。注意睡前不要玩手机，睡觉时间不要晚于23:00。“培训结束后，我们接到社区电话，说居民都问啥时候开始第二期培训。一次除颤后，应立即继续心肺复苏，反复至急救人员到来。若分析不用除颤，则继续心肺复苏。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查
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