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适度中高强度运动有助于体重管理。专家介绍，枸杞有辅助降糖、降脂、降压的作用，能够一定程度上减少“三高”对冠心病的影响。5月2日晚，交响游船在拱宸桥前行驶。马齿苋的生命力极强，即使在干旱、盐碱地，马齿苋依然可以存活。正在表演的是国家级非遗上党八音会，细腻的乐器演奏和夸张的肢体表演相结合，用特殊的艺术风韵吸引观众的目光。这个五一假期，三星堆博物馆再次成为文化旅游市场的“顶流”。听着河流声、船只行驶声，惬意极了。近年来，旅游市场热度不断攀升，“博物馆热”持续升温，“五一”假期开始，辽宁省博物馆也成为全国观众重点目标博物馆之一。(完) 【编辑:刘阳禾】。入睡时间≤30分钟；夜间觉醒≤3次，且醒后20分钟内能再次入睡；晨起后精神饱满、注意力集中
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