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因此，在食用马齿苋之前应将其放入开水中焯烫一下以去除大部分草酸。曹丹 摄 夜幕降临，“交响游船”缓缓行驶在大运河上。【编辑:付子豪】。历经千年时光，古老的西安鼓乐又“火”起来了…… 【编辑:刘阳禾】。用淡盐水浸泡5～10分钟，不仅能减少细菌及微生物，还能去除农药残留。只要用清水轻轻冲洗蓝莓，将表面的灰尘洗去，尽量不要破坏表皮上的果粉。《南唐李后主》剧照。“这些胡人可能就是信奉祆教的粟特人。要知道，植物性食物中，ω-3 脂肪酸的含量很少，100克鲜马齿苋叶约300~400毫克ω-3脂肪酸，这个含量比鲈鱼和带鱼还要高，大约是带鱼含量的2倍，而植物性食物里大多没有ω-3脂肪酸，因此马齿苋也被认为是 α-亚麻酸最丰富的植物来源之一。2024年，9位因视网膜色素变性而失明的患者参与了这项临床试验
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