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6种高发癌症这样查： 肺癌：首选低剂量螺旋CT检查，辐射小更安全； 胃癌、肠癌：认准胃肠镜，45岁以上人群建议定期筛查； 肝癌：应首先筛查甲胎蛋白和B超； 乳腺癌：可以通过钼靶检查； 前列腺癌：关注PSA指标(前列腺特异性抗原)。主要原则如下： 怎么吃？ 国家卫生健康委发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》建议： 1.三大宏量营养素的供能比分别为：脂肪20%-30%、蛋白质15%-20%、碳水化合物50%-60%； 2.定时定量规律进餐：不漏早餐，在17:00-19:00进食晚餐，晚餐后不宜再进食任何食物，但可以饮水。游客 张佳慧：来到这里不仅能够看文创买文创，还能喝咖啡、看书，我觉得是非常有文化气息的一个地方。有氧、抗阻、高强度间歇运动均有助于控制体重。一场中国电影的推介盛典 五一档电影主创“为爱发声” “我们热爱电影，如果这份爱要有期限，我希望是一万年。其中，假期前两日(5月1日、2日)单日通关客流连续刷新历史纪录，继5月1日出入境客流突破10.4万人次后，5月2日单日客流突破12.8万人次，再创该口岸开通以来单日客流新高。4 矿物质 矿物质方面，马齿苋同样不遑多让。”姜国祥期待更多人来杭州“走大运”。这个五一假期，三星堆博物馆再次成为文化旅游市场的“顶流”。今次扩展试点计划首次加入中医院，为合资格长者提供更多医疗服务选择
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