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在大运河畔居住了10多年的居民叶闵便是这段变迁的见证者。”青茂边检站相关负责人介绍，“五一”假期前两日，经青茂口岸出入境的旅客共计超23万人次，较去年同期增长约30%；其中5月2日单日客流量达到约12.6万人次，为本年度青茂口岸客流峰值。“广交会的规模非常大，每一届都有世界各地的采购商过来，对我们来说是拓展市场的好机会。新鲜蓝莓保质期较短，建议一次不要购买太多。这项千年技艺，借着设计师的巧思和现代化产线，融入千家万户。3.孕产妇、有基础疾病患者等特殊人群，应在专业人员指导下进行体重评估和管理。3.主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面摄入； 4.保障足量的新鲜蔬果摄入，但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入； 5.优先选择脂肪含量低的食材，如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等；优先选择低脂或脱脂奶类。蓝莓果皮中含有大量花青素，且表面富含果粉。2 蛋白质 每100克马齿苋中，蛋白质含量高达2.3g左右，这个含量在植物性食物中属于较高水平，可以媲美扁豆、豆角等鲜豆类蔬菜，还是冬瓜的7.7倍、白萝卜和南瓜的3.3倍、鲜芸豆和圆茄子的2.9倍。近年来，旅游市场热度不断攀升，“博物馆热”持续升温，“五一”假期开始，辽宁省博物馆也成为全国观众重点目标博物馆之一
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