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跑步务必“当心” 健康适度 量力而行 若出现胸闷、胸痛、心慌等 应第一时间就医 谨防意外发生 来源：国家应急广播 【编辑:胡寒笑】。如果你 10 点睡着，那么，醒来的时间就是凌晨 4 点附近了。” 如今参加工作已有6年时间的侯亚东已经习惯了“陪伴”，他是目前医院里唯一的医务社工，每天的住院患者有3000名，陪伴在每个有需要的患者身边是他的职责。数据显示，今年一季度，访港非内地旅客同比上升18%至298万人次。中新网记者 侯宇 摄 当日上午7时50分，青少年制服团队整齐划一地踏着中式步操进场。在各界共同努力下，未来香港旅游“金字招牌”成色更足、亮色更显、底色更浓。广西旅客：澳门本地人对我们的服务态度，让我们觉得特别亲切。内蒙古医科大学附属医院供图 “95后”的侯亚东是感染专业的医务社工，这个专业用他自己的话来说就是，“我们是医患关系间的一座桥梁，帮助患者解决医护人员来不及解决的事，做好医护人员的后备力量。气血不足：指甲颜色淡，没有光泽，指腹扁平、薄弱。他强调，这关乎香港作为旅游城市的竞争力，以及汇聚全球人才的大都会魅力，更是为了让市民有优质宜居的生活和休闲空间
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