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” 图为演员们排练《西南联大》剧目现场。4 饮酒过度 聚餐时免不了小酌几杯。经快速评估，男子已出现叹息式呼吸。可配合做静态拉伸动作，如弓步压腿、侧压腿等。气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。预计5月1日至5日假期内访港的内地团约有680个。“作为西南联大衣钵传承者，云南师范大学创排此剧，正是对这段历史的当代诠释。1997年出生的胡俊峰毕业于宁波大学土木工程专业。立夏“养心”饮食有三宜 宜淡 以低脂、易消化、富含纤维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等； 宜酸 多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等； 宜暖 “春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。3 睡前泡脚出大汗 泡脚时喜欢泡到满身大汗，也是很伤气血的
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